|
Бросаем курить! Можно ли бросить курить самостоятельно?
|
|
| silhouette |
Дата: Вторник, 12.Июня.2012, 08:35 | Сообщение # 1 |
админ
Группа: админ
Сообщений: 59 загрузка наград ...
Награды: 0
Репутация: 30
Статус: Offline |
Решила бросить курить! 
Причин много, но основная признаюсь честно дороговизна сигарет, я курю очень много (бывает две пачки в день) половиназарплаты уходит в воздух
Хочу поделится с вами своими впечатлениями от этого не лёгкого процесса
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ОПЫТ ЗАВЯЗЫВАНИЯ С КУРЕНИЕМ ПОЖАЛУЙСТА ПОДЕЛИТЕСЬ!
МОЖЕТ ЭТО ПОМОЖЕТ МНЕ И ДРУГИМ ДЕВОЧКАМ КОТОРЫЕ ТАК ЖЕ КАК И Я БРОСАЮТ КУРИТЬ!
иногда увлечение становится смыслом жизни
|
|
| |
| silhouette |
Дата: Вторник, 12.Июня.2012, 08:47 | Сообщение # 2 |
|
админ
Группа: админ
Сообщений: 59 загрузка наград ...
Награды: 0
Репутация: 30
Статус: Offline |
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ-с утра встала с пониманием того что всё! Сегодня я уже не курю! Понимание конечно есть, но внутри что то сопротивляется, проскакивает мысль о возможности перенести всё это дело на завтра, сегодня покурить самый, самый последний разочек, а вот завтра точно всё!!!!!!!
Отбрасываю эту мысль, завтра будет тоже что и сегодня , нет уж решила стой до конца!
К вечеру уже ломало по полной, в 9 вечера пошла спать потому что понимала не удержусь, закурю! Но ведь один день уже промучалась, что же всё напрасно? НЕТ!Спать завтра будет легче!
иногда увлечение становится смыслом жизни
|
|
| |
| silhouette |
Дата: Вторник, 12.Июня.2012, 09:03 | Сообщение # 3 |
|
админ
Группа: админ
Сообщений: 59 загрузка наград ...
Награды: 0
Репутация: 30
Статус: Offline |
ДЕНЬ ВТОРОЙ-надеялась что сегодня полегчает, если честно с утра было полегче, но уже с обеда стало нагнетать, мысль взять всего одну сигаретку,всего одну! Муж тоже бросает курить, но в течении дня выкуривает пару сигарет, правда у него хватает сил выкурить пару, а не всю пачку,мне же только дай 
Господи как мне дотянуть до вечера, говорят тяжело от 3 до 5 дней, а потом отпускает, сегодня уже второй день, правда ощущение что второй год! 
Наконец пришёл вечер! Всё быстрей в кровать! Закрыть глаза и спать! Ура я победила и этот день!
иногда увлечение становится смыслом жизни
|
|
| |
| silhouette |
Дата: Вторник, 12.Июня.2012, 09:14 | Сообщение # 4 |
|
админ
Группа: админ
Сообщений: 59 загрузка наград ...
Награды: 0
Репутация: 30
Статус: Offline |
ДЕНЬ ТРЕТИЙ-проснулась и сразу стала прислушиватся к себе, хочется курить или нет? Поняла что всё ещё хочется, когда уже меня перестанет колбасить? Всё таки 18 лет курения это не шутки, начать легко, а вот бросить как выясняется.........
Ничего, я сильная,я справлюсь! Кстати прекрасная возможность проверить силу воли,! 
Муж говорит что я должна себе внушать, что я вообще не курю и не курила,даже как это не имею представления, как у него всё так просто получается? Ладно доживу до обеда, честно говоря сегодня не много легче 
12 часов дня- не удержалась одну сигарету всё таки выкурила, ругаю себя ,какого чёрта......
К вечеру уже полностью убедилась, курить мне всё таки нравится, теперь думаю как так курить, чтобы не курить????????????
иногда увлечение становится смыслом жизни
|
|
| |
| silhouette |
Дата: Среда, 13.Июня.2012, 22:17 | Сообщение # 5 |
|
админ
Группа: админ
Сообщений: 59 загрузка наград ...
Награды: 0
Репутация: 30
Статус: Offline |
ДЕНЬ ЧЕТВЁРТЫЙ- муж видя что мне тяжело с этим справляться предложил купить электронную сигарету, нашёл в нете какую то сигарету говорит хорошая, без никотина, у него на работе многие перешли на эту сигарету и даже заядлые курильщики выкуривающие по 3 пачки в день без болезненно завязали.....В пятницу поедем покупать, а сегодня я всё же выкурила 4 сигареты
Что сказать-сама знаю что плохо, ну нравится мне курить, нравится и всё! Хоть элуктронную, хоть какую нибудь лижбы сигарету
Блин с этими сигаретами чувствуешь себя "наркоманом" 
иногда увлечение становится смыслом жизни
|
|
| |
